練習

2月に入ってからなかなか晴れないハノイ。（そういえば1日だけ雲が晴れた朝があったなあ。。）曇りのち霧雨、時々雨。そして曇りといった太陽の光が射さない日々が続いています。今年の冬は例年に比べて寒くて長かったと思いますが、それでも少しずつ暖かさも戻ってこれからまた夏が来るのかななんて感じています。

今日は少し私の練習の話。この2年間はずっと自宅で練習するしかなかった訳だけど、幸いコロナ禍でオンラインクラスが普及して、以前お世話になったタリック先生（マイソール東京主催）のクラスを受けいました。昨年末に先生がお休みすることになり、今はアキ先生のクラスを受けて練習しています。アキ先生はアシュタンガヨがを長く練習・指導されていて、とても信頼できる先生です。

ハノイもヨガは普及していてヨガの先生もたくさんいるし、ヨガスタジオも増えました。ただアシュタンガヨガ、特にマイソールスタイルで練習している人に出会うことは本当に難しくて、結局一人で練習せざる終えない環境です。SNSで友人知人がたくさんの仲間や先生と練習しているの見ると、やっぱり少し羨ましく思うこともあります。

でもこのコロナ禍での2年（実際は1年半）、粛々と練習に集中できたのはオンライン越しで常に見守ってくれている先生や、一緒に練習している人たちの存在があったからこそ。

朝も毎朝3時起き。これを言うとやっぱり驚かれますが。。。日本とベトナムの時差を考えても丁度いいんです（ベトナムが−2時間）。アキ先生のオンラインクラスは日本時間で早朝5時過ぎに始まるのですが、ベトナム時間朝4時（日本時間朝6時）に練習ができる。そして、その後自分のクラスに入る流れです。自分のクラスを持ったり、生活環境によっては自分の練習時間を取ることが難しかったりしますが、こんな形でも先生に練習を見てもらえる時間が出来たのは、このコロナ禍でも私に取っては良かったことの一つです。

近所にあったパパイヤの鉢植え。飾り用かな？こう言うの見ると、寒くてもやっぱり東南アジアなんだと思ってしまいますね。

もう2月も後1週間ほどで終わり、3月がやってきます。ベトナムも3月15日から外国人観光客を受け入れるらしいです。観光客の受け入れは約2年ぶりだそうで、ちょっとこの2年の自分の練習を振り返ってみました。さて、今年一年はどうなっていくのかな。

ハノイでもアシュタンガヨガにももう少し興味を持ってくれる人が増えたら嬉しい。

ハノイヨガ・夜の会

毎日寒い日が続いています、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今年のハノイは本当に寒くて、流石にちょっと心が折れそうになりますね。。日本だと気密性の高い建物も多いし、石油ストーブや床暖房なんてものもあるし建物の中では割と温かく過ごせると思います。ハノイの建物は夏向けというか、日本の古い家屋のように建物の中が寒くて冷えます。外にいた方が温かいかも。。

さて、少しお知らせです。

今月からハノイヨガ・夜の会を開催しています。このヨガクラスはハノイ在住の方が主催していて、私がヨガクラスを担当しています。ハノイ生活での疲れや運動不足を解消して、リラックスして頂ければと思っています。

ハノイヨガ・夜の会

2月のスケジュール

毎週水曜日　夜8時から9時まで。

場所：Zenith Yoga Au Co

ヨガクラスに興味がある方がいれば、お気軽にご連絡ください。

朝のマイソールクラスも元気に開催中です。

朝活朝ヨガに興味のある方、このハノイの厳しい朝を一緒に乗り越えましょう！

テトが明けました

Chúc mừng năm mới 2022！

2022年のテト休みは、昨年に引き続きフーコック島に行ってきました。昨年はコロナ禍で静かな旧正月だったと思いますが、今年は色々と規制が緩和されたこともあって、賑やかに過ごした方が多いようです。ベトナム人にとってテト（旧正月）は大切な行事の一つ。新暦ではすでに新しい年は始まっていますが、ここベトナムは旧暦のお正月を迎えてやっと新年がやってきた！！年が明けた！！と実感します。

フーコック島はやはり暖かかった。。空も高くて夕日も綺麗。海も本当に気持ちがいいです。ただ、フーコックから戻ってきてこのブログを書いていますが、戻ったらハノイ寒くて一気に縮こまりました。。。今年のハノイは本当に寒いです。

夕日を見ていたら、岩辺で新年のお祝いをしていた家族に遭遇。カラオケの機材まで持ち込んでます。昨年、今年と引き続き一人でお正月を過ごす私としては、こんな風に家族でお正月を迎えるの、ちょっと羨ましいです。

帰り際にお菓子を頂きました。

それにしてもです、久しぶりに暖かい所でヨガの練習ができてよかった。（しみじみ。。）いやいや、静かな所でのんびりできてリフレッシュできました。ただ、観光開発が進んでいるフーコック島、かなり山も削ってるだろうし今後環境問題も出てくるだろうなあ。。それにゴミ問題も結構深刻だと思う。自然と環境を守っていくのは本当に大変だよね。私にできることを考えてみたい。

というわけで、テト明けもどうぞよろしくお願いします。

テト前最後の戦い

こんにちは。今日は1月最終日、そして旧正月で大晦日の日です。

明日の元旦（旧暦）を迎えるためにハノイではテトを迎えるための最後の戦いが繰り広げられています。この日の写真は大晦日先日のもの。私が住む周辺は、テト休みのためにお店も閉まり始めたりして大分静かになったのですが、花市場付近はテト用に飾る花を買い求めて人・人・人。。。通りも車やバイクで大渋滞していました。

という訳で、今回はテト前最後の戦いの様子のスナップショットをお送りします。

ウチの枝が一番！道路まで迫り出して売る人々。

もうほんとにカオス。買う方もいい枝をゲットしようと一生懸命です。

そして至る所で値段交渉の掛け声が。売る方も買う方も一歩も引きません。

すごい、大きいですね。どんな場所に飾るのか気になります。

こんな大きな枝を運んでくるのも大変だろうなあ。

桃の枝の売り買いはこの曇天の下の方が合ってる気がします。なんとなく。

土手に登ってみました。見てこの渋滞。今はタクシー料金もテトでドライバーがいないのか、乗車料金の値上げがすごいらしいです。アプリのバイタクも使えなし、外出するの気が引けます。

どうやって車に桃の枝を乗せようか。。。

値段交渉ってほんとに疲れるんですよね。元気がないと売り手に負ける。

気をつけて運ぼうねえ。

なんだか公安が花売りさんたちを取り締まってました。路上で売るなってことでしょう。トラックに没収された桃の花が積んであります。大変。。

公安が通った後の道。白線から出ないように、花屋さんたち小さくなってます。公安は厳しい。

こちらは花市場。ここも人が多い。少し前まで自粛してたのが嘘のよう。。ちなみにハノイ市の新規感染者数は2806名（29日付）なんですが、大丈夫なんでしょうか。

まあね、テトだから。テトは誰にも止められない。。

花市場の方はたくさんの種類の花が売られてます。写真は撮り忘れたけど、豪華な蘭の花も売られてます。

大きい！なんだか嬉しそう。

たまに来ても（時間のせいだと思う）閑散としてる花市場もテトで活気があるように思います。

小菊がたくさん。

この花なんていうんでしたっけね、分かる方教えてください。

ハノイも本当に車が増えたんですが、道路が細いので結構迷惑。

ベトナムの方は花が好きだと思います。

という訳で大晦日前のハノイの様子でした。1月も終わって寒さもこれが最後かなあ。

テト休みの方もそうでない方も、素敵な1日になりますように。

今年（旧暦）最後のヨガクラスでした

今日は今年（旧暦）最後のヨガクラスでした。

このクラスはプライベートクラス。ちょっとしたご縁からクラスをさせて頂いています。（ちなみに早朝のマイソールクラスは昨日が最後でした）週末から寒くなったハノイ。体をしっかりと動かしていくうちに体もポカポカと温まり、生徒さんもすっきりされていました。今までコロナウイルスのこともあり、窮屈な日常を送ることが多かったですが、新しい年（テト明け）はもう少し伸び伸びと過ごせるといいですね。

ご参加頂いた皆さん、いつもありがとうございます。一緒にヨガができること嬉しく思います。またテト明けもよろしくお願いします。

楽しいテト休暇をお過ごしください。

テト間近（２）

皆さまこんにちは。昨日まで暖かかったのに今日は寒い寒いハノイです。

いやいや、この曇りがちの天気がいかにもテト（旧正月）らしいというか。1年が過ぎるのはあっという間だなあ。。今日はせっかくなのでテト飾りが売られている旧市街へ様子を見に行ってきました。

テト（旧正月）飾りは赤が目立つ！そしてとにかく鮮やか。

ベトナムにもお年玉を渡す文化があるんです。鮮やかな色のポチ袋があちこちに売られています。

バイクの荷台に金柑の鉢を乗せて持ち帰るの、大変そうだけど運んじゃうからすごい。

甘い匂いがするな〜と思ったら綿飴が売ってました。

元気に遊ぶ子供たち。お正月は大人より子供の方が楽しいかな。

開いていた屋台。テト休みでお店を閉め始めている所も多いので、開けてくれる所があるとホッとしますね。

実は、何か寅グッズがないか探してるんだけど意外に見つからない。。よく見ると他の干支の物が売られてたりして。。

犬。

バイクの荷物入れの部分に小さな桃の枝を付けて帰るおじさん。

この辺りは桃の枝や金柑、生花がたくさん売られていました。

金柑がたくさん並んでいるの、なんだか可愛らしいです。

大きな枝もバイクで運ぶ。

色々な大きさの枝が売られています。

私もちょっと買おうか悩む。。けどやめました。

旧正月の元旦（2月1日）まで残り３日を切りました。街中はラストスパート感出てましたね。1月中はそんなに感じなかったけど、私も少しワクワクしてきました。

そう、春は近い。

テト間近

何度もブログで書いていますが、ベトナムはテト（旧正月）間近！ベトナムは連休が本当に少ないのですが、今回のテトは土日を含めるとなんと９連休もあるので、今週末からお休みに入る人も多いようです。数週間前までは落ち着いていた街並みも今週に入ってから皆殺気立つ、いや、テト準備で混み始めました。いや〜、まさに師走でございますよ。

近所の大型スーパーに飾られた桃の鉢植え。正面玄関には金柑も飾られてます。ハノイではテト用に桃の花や金柑を飾るのが一般的です。

スーパーの店内もテト仕様でいつもより華やか。

Lộcと彫られたスイカ。Lộcは良い運という意味です。

今年は寅年！タイガービールが山積みになってました。最近気になる記事を見たんですが、寅年の女の子は苦労するので出産を控えた妊婦さんが早期で出産するケースが増えているそうです。。。ベトナムはテトを迎えるまではまだ水牛（丑）年です。ちなみに 2007年の亥年はとても良い年らしく、出産が多かったのを思い出しました。

あ、ちなみに私は年女なんですがね。。。

www.viet-jo.com

いつもは見かけない華やかなパイナップルがありました。これもテト仕様ですね。

ピンク色のパイナップル、小ぶりで可愛いです。

こちらの写真は近所のベトナムレストラン。1月28日から2月7日までお休みみたい。ベトナムはテトの間はほとんどのお店が閉まります。皆んな田舎へ帰ったり旅行へ行ったり。。それでも最近はお店を開けている所も少し増えたような気がします。特に今年はコロナでどこへも行かず、自宅で過ごす人（特に外国人）も多いので、開けているお店もあるみたいです。ロックダウンじゃないけど、どこへも行かないならある程度の買い出しは必要です。。

という訳で、刻々とテトが迫っているハノイでした。

旧正月を迎える人もそうでない人も、素敵な週末をお過ごしください。