Under The Same Sky

アシュタンガヨガを練習しています

2016-03-01から1ヶ月間の記事一覧

南インド料理、的な

1ヶ月のマイソール滞在中に食べた南インド料理の数々。。。 バナナリーフの上にカレーをのせて食べるミールス。同じように見えても場所によって味が違う。 こちらは家庭料理。そんなに辛くなくて素朴な味わい。 一番好きかも。 南インドの朝ごはん。 上がマ…

終わりのない始まり

どこで何をするにしてもそれはあくまでも経過であって、終わりではない。 そして今のこの瞬間さえもがあっという間に過去になっていく。この瞬間に生きている自分の全てを受け止めて、新しい明日を迎えよう。 フロムマイソール。 Namaste

残りわずか

マイソールでの練習も残り僅かとなりました。 ここへ来る前は相当不安もあったけど、いざ練習を始めると本当に楽しくて。3月は気温も大分上がって体力的にはきつい部分もあるけど、それでも練習が始まってしまえばそれも割と気にならない。 毎朝午前1時から…

お知らせ

実はインド滞在を少しだけ延長しました。 マイソールでの練習は予定通り3月31日まで。ここでの練習が終わったらハノイへ戻る予定でしたが、その後また北インドのリシケシへ戻り2週間ほど滞在するつもりです。理由は以前からずっと気になっていたルイーズと言…

キチュリ

ここマイソールで私が食べているものと言えばキチュリ。インド式のお粥で、お米とムングダールを使って作ります。圧力鍋で炊いた事はあるけど、今回はこの鍋(のようなもの)を使って炊いています。(厚底のアルミ缶に蓋をしただけ。) 初めは本当に炊けるの…

お暑うございマイソール

気が付けば3月も半ばを過ぎて、私のマイソールでの生活も残り2週間を切りました。ここ数日からは暑さもググッと増して、日中は35度以上。今までは暑くてもカラッとした空気で、朝も少し肌寒いくらいだったのに、夜だんだん寝苦しくなってきました。部屋の扇…

インディアンムービー

練習がお休みの日曜日に街へ出ると何やら人混みが。 どうやら映画の撮影らしく、カメラマンやスタッフが準備をしていたので私も野次馬根性で少し見物してました。ちなみにこの場所はマイソール駅の目の前のロータリー。 するとカメラを囲んでプージャが始ま…

マイソールでベトナム語

朝の練習の後は、週に3〜4回ほど指定された時間に練習生が一斉に集まってチャン ティングの練習をします。練習時間が皆んなそれぞれ違ったりするので、この時に顔なじみの人と会えたりして、色々と近況報告できる貴重な時間。 そんな中、なんとマイソール…

Pray for Japan 3.11

あの日私はハノイにいて、何事もなく通常の業務をこなしていた。 スマートフォンを手にしていた上司や同僚が、素早くニュースを読み取って日本で大きな地震が起きたらしいと教えてくれた。その後自分の席へ戻ってメールをチェックすると都内でも地震の影響を…

Mandukaのヨガラグ

今私は南インドのマイソールという所へアシュタンガヨガの練習に来ているのですが、大勢の練習生と一緒に練習するため、汗で床を汚してしまうことがあります。そんな時に持ってきてよかった!と思うのはこのヨガラグ。 練習時はかなり汗を掻くので、マットの…

ムーンデイ

今日は新月で練習はお休み。午前中はマイソール市内にあるKukurahalli Lakeという湖まで散歩して、その湖の周りを歩きました。少し早めに出れば日差しも強くないので十分歩ける。私は水辺が大好きなので、こういう所はとても落ち着くのです。ああ、ハノイの…

はじめての

月曜日は朝6時からレッドクラス。クラスが始まる1時間前にはシャラに到着して、前のグループが練習を終えるのを待ちます。レギュラークラスの自主練(マイソールスタイル)も含め、一番始めのグループは4時前からスタートするので、練習生は入れ替わり立ち替…

マイソールパレス

マイソールへ来たならば一度は見てみたかったマイソールパレスのライトアップ。このライトアップは週に一度の日曜日のみ。時間もきっかり夜7時から7時半くらいまで。日中の入館は入場料が必要ですが(しかも外国人は外国人料金)ライトアップの時は無料で入…

デバラジャ・マーケット

滞在しているゴクラム地区からバイクで15分ほど走らせると、シティーと呼ばれるマイソールの繁華街に行くことができます。実はここではバイクを借りているのです。練習へ行ったり多少の買い物へ行くのは歩いて十分の距離だけど、バイクがあると少し遠出も出…

南インドのカレー

今日はマイソールに来て初めてカレーを食べに行きました。実はインドカレーを食べるのはインドに来て2食目。1食目はリシケシで食べて以来ご無沙汰なので、本当に久しぶりのインドカレー。(ほぼ自炊生活、すっかり慣れました)私よりも1ヶ月ほど先にマイソー…

インド人の健康法

北インドのリシケシもそうでしたが、今滞在している南インドもヨガ目的で訪れているのはほぼ非インド人。(リシケシはヒンドゥーの聖地でもあり、インド人観光客も多いけど)ごくごく普通のご家庭のインド人はというと、別に毎日ヨガをしている訳ではなく、…

新しい月、そして始まり

今日からシャラでの練習が始まりました。練習は火曜日から金曜日までがレギュラークラス(マイソールスタイル)で、月曜日と土曜日はレッドクラス(先生のカウントに合わせての練習)があります。生徒は指定された時間へシャラへ行って練習をします。私のレ…