8月31日は満月でしたね。私が住む地域は雲が多くて満月を見る事はできませんでしたが、1年で一番大きく見える満月らしく、曇っていた割には光が雲に透けて月の存在を感じた夜空でした。翌朝空を見上げると、ぽっかりと浮かぶ月を見る事ができてちょっと得した気分になりました。写真では小さく見えるけど本当に大きな月でしたよ。
さて、9月も引き続きハリドワールヨガスタジオでヨガクラスを開催します。
アシュタンガヨガクラス（ハーフプライマリーまで）
日時：9月10日（日）9月16日（土）9月30日（土）
午前9時〜10時半
場所：ハリドワールヨガスタジオ
それにしても今年は例年に比べて暑いみたいですね。まだ当分暑い日が続きそうですが、体調に気を付けて過ごしましょう。
毎日くどいくらいの暑さが続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
とはいえ8月もそろそろ終わり。蝉の死骸もよく見かけるようになりました。今まであまり気にしてなかったけど、蝉ってお腹を上にして落ちてるんですよね。それに蝉の鳴き声って一体何匹泣いてるの？ってくらいの鳴き声なのに、蝉は大体一匹で死んでます。あれってやっぱり１匹単体で鳴いてるんでしょうか。。
さて、蝉のことはさておき、電車に乗ったり街を歩いているとヘルプマークを付けている方をよく見かけます。以前一時帰国してる時はあまり気にしていませんでした。更によくみるとピクトグラムの種類も増えました、よね？電車に乗る際、車椅子に乗っている方を駅員さんが手伝っている姿を目にすることも増えた気がします。気がつくと物事の可視化が増えて見える世界が少し変わったような気がします。これっていつからなんだろう。
電車に乗ったり街中を歩くってことを当たり前にしているけど、人の手が必要な人もたくさんいるんだよね。当たり前のことなんだけど、ただ普通に過ごしているとやり過ごしてしまう。自分の当たり前はそうじゃないっていう事に改めて気付かされます。
さて、そして私は明日も街に出ますよ。
最近日本に戻って気が付いたことがあります。それは、自分の歩く速度が遅いこと。いや遅いというより、思ってたほど自分の歩く速度が早くないってこと。ベトナム時代はよく「 đi bộ nhanh thế!!（歩くのが早い！）」なんてベトナム人に言われていました。ベトナム人は基本的にバイクや車で移動するのであまり歩かないし、街自体歩行者にあまり優しくない。だからベトナム人と一緒に歩くと「歩くのが速い」なんて言われてました。自分自身、ベトナムでは自分の歩く速度は”日本人的速度”で至って一般的な日本人の歩く速度だと思ってたけど、東京の街を歩く自分はなんか違った。
都内を歩いていると、周りの人にどんどん抜かされる自分に気がつく。これは私の足が短いせい？なんて頭を過ったけどそうじゃないみたい。老若男女みんな足早に街中を歩いて行く。
そう、東京を歩く人は総じて歩く速度が本当に速い。
私もちょっと周りに合わせて歩いてみるんだけど、途中で面倒になって自分の歩く速度に戻ってしまう。別に時間に遅れてる訳でもないし、改めて考えるとこれ以上早く歩く理由が見つからないから。
それにしてもおかしいな、周りと同じように足早に歩くって結構難しい。昔ベトナムでは歩くの速いって言われて自分でもこれが普通だと思ってたんだけど。そのうちもう少し足早に闊歩できるようになるのかな。
ここずっとずっとハマっている食べ物の話。
それはベトナムのパインアップルを使った（パイナップルと同じ）パインアップルバー。ただ切ったパインアップルに棒がささっただけのアイスキャンディー。
日本にもパインアップルは沢山あるけど、大きいし甘いしあまり食べたいと思わないのですが、ベトナムのそれは小ぶりで酸味があって美味しいし懐かしの味。
よく利用する駅にあるキオスクNew Daysで見つけて、この駅を利用する時はほぼ買ってます。（と言うかここ以外で見たことがないです）
毎回同じ商品を買ってたら、このNew Daysで働く台湾人のチョーさんとも挨拶や世間話をするようになり、なんだか心のオアシスになりつつある場所。彼女とは話さずとも軽く会釈をするだけでほっこり。
先月この商品が売り切れそうになった時、売り切れたらもう入荷しないらしいってチョーさんから衝撃の告白が。。。ショックよね〜。
他のキオスクやコンビニでは見かけた事がないので、本当に残念だな〜なんて思ってたんですが、パッといつものケースを見るとそこには入荷されたばかりのアイスキャンディーが！！どうやらチョーさんが店長にお願いしてくれたらしい。絶対に買う人がいるからって。（私のこと笑）
本当に嬉しかった。チョーさんの心意気に感謝。
ちなみにマンゴーバー（マンゴーを半分に切って棒に刺しただけ）もあります。暑い日にはもうたまりません。皆さんもどこかで見かけたらぜひ試してみて下さい。
7月に練馬のハリドワールヨガスタジオで、ヨガクラスを開催させて頂きました。
ご参加頂いた皆さま、本当にありがとうございました。
私も帰国して初めてのヨガクラスで少し緊張しましたが、皆さんとても熱心で私の方がパワーを貰ったような気がします。
基本的に参加者はハリドワールヨガスタジオで練習されている方ばかりですが、5年前にハノイでヨガクラスを受けてくれた方から連絡がありました！残念ながら7月のクラスでお会いできませんでしたが、今でもアシュタンガヨガを続けていると聞いてとても嬉しく思いました。彼女はまたハノイに赴任されるそうです。ヨガも細く長くでも続けていればまた再開できると思うのでぜひ続けて欲しいです。
さて、8月も引き続きヨガクラスを開催します。
アシュタンガヨガクラス（ハーフプライマリーまで）
日時：8月19日（土）、8月26日（土）午前9時から午前10時30分
場所：ハリドワールヨガスタジオ
underthesamesky.hatenablog.com
皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。
まだまだ暑い日が続きますが、体調に気をつけて過ごしましょう。
私は日本で電車を利用してヨガしに行ったり仕事しに行ったりしています。こんなに毎日（ほぼ）電車に長期間乗るなんて本当に久しぶり。
私が住んでいるのは埼玉県の端っこ下の方、そしてここは中途半端に都内に出れる距離。毎回超満員電車に乗ることはないけど、やはり電車って疲れますね。それに、途中の乗り換えなんかで小腹が減ったり喉が渇いたりするので困ります。
私は割と常に「ああ、電車の中でアイスが食べたい」「自分で作ったおにぎりが電車の中で食べられたらどんなに楽か」と思ってます。もう煩悩まみれ。
でもね、でも、電車の中で何か食べるってやっぱりまずいではないですか、常識的に。だからアイスも電車が来る前にホームで食べます。（あ、食べてる 笑）
何のこっちゃ、って感じですが、たまたま見たYoutubeでちょっと共感する部分があったので電車に乗車する際の私の葛藤を綴ってみました。
気付かないフリをしていましたが、8月ですよ皆さん。
いかがお過ごしでしょうか？久しぶりに日本の夏を過ごしていますが、本当に暑いですね。ハノイ暮らしが長かったせいか、5月6月辺りまでは暑さもそこまで気にならずやり過ごせていたのですが、7月に入ってから少し様子が変わって来ました。
日本の夏ってこんなに太陽の存在強かったっけか。。。いやあ暑いね毎日。
そんな事を思いながら久しぶりに帽子を買いました。
それにしても、街行く人たちは暑さ対策で色々なグッズを持ち歩いていますね。ハンディのファンや首が冷んやりするネッククーラー（アイスリング？）、そしてファン付きベスト。ちなみにネッククーラーをしている方を初めて見た時は、更年期対策（ホットフラッシュとかさ）なのかと思ってたんですが、老若男女使っているのを見て暑さ対策だと知りました。
日本人ってこんなに暑くてもその暑さに対応して生活できるように工夫するの凄い。
ハノイも40度近い日が続いた事がありますが、基本的に暑い日は外出せずに涼しくなってから活動します。昼寝もするし。だから熱中症になる人もほとんど聞いたことがありませんでした。
日本もこんなに暑い日は、少しゆとりを持って生活できたらいいんだろうなあ、なんて思ったりして。いやいや、こんなこと思いながらも日差しを避けながらスケジュール通りに過ごしちゃうんだけど。
写真は本文とは全く関係ないけど、大阪天満宮で行われた天神祭の初日の朝の写真。
この日の午後に関東へ帰ったので少ししか見れなかったけど、日本の祭りはいいですね。あゝ、自分日本人だったってなんだか再確認ちょっとだけ、多分 笑。
まだまだ暑い日が続きそうですが、体調に気をつけて過ごしましょう。
では！
