ハノイは秋めいて過ごしやすくなったと思いきや、今日は気温が下がって（しかも雨）少し肌寒い1日でした。もちろん日本の方が寒いと思うのですが、20度以下になるとベトナム人はダウンを着出します 笑。 さて、今月からアシュタンガヨガのビギナークラスを始…