Under The Same Sky

アシュタンガヨガを練習しています

2021-08-03から1日間の記事一覧

坐禅を始めました

早いもので8月です。 さて、最近坐禅を初めました。臨済宗青年僧の会が主催しているオンライン坐禅会に参加しています。 色々な和尚さんが交代で指導してくれるのですが、座禅は少しヨガにも通じるところがありとても興味深いです。ある和尚さんの座禅のやり…