ハノイで初詣

ウブドからハノイに戻り、早いもので１週間を迎えようとしています。

いやー、それにしてもハノイ寒いです。とはいえ、日本に比べたら気温は高めなのですが、毎日がほぼ曇り空で日も射さない天気が続いているので、それなりに寒いし冷えます。それでも昨日あたりから少し陽が差し込んで、大分寒さも落ち着いてきたかなー、という感じ。それも今は朝方何時なのかが分からないくらい毎朝暗いので、すでに高くて青い空が恋しいです。。。

世間一般的には、すでに2018年の新しい年を迎えていますが、ベトナムは旧暦ベースの旧正月 （テト）がメインでこれからが年末本番。お店に入ると、旧正月を迎える準備のお歳暮なんかが並び始めていました。ちなみにベトナム人からは、日本の正月は新暦か旧暦かをよく聞かれます。（今でも聞かれる。）ここ数年の欧米文化の影響もあり、市内でカウントダウンしたり花火が上がったりするようですが、ベトナム人にとっては年間のお祭りイベントが一つ増えたって感じなのかなあ、なんて思ったり。

一応日本人である私は、気分的にというか、体内時計的に初詣に行きたくなり、自分が住んでいる地区にある「西湖府（Phu Tay Ho）」という所へお参りに行って来ました。この日たまたま出かけて行ったら、思いの外多くの人が参拝に来てました。もしかしたら旧暦で何か特別な日だったのかもしれない。

ちなみに、西湖府は西湖聖母府（フーマウタイホー）とも呼ばれ、ベトナムの民間信仰のソン・ティン（Son Tinh）、タイン・ゾン（Thanh Giong）、チュー・ドン・トゥーChu Dong Tu）、リエウ・ハイン（Lieu Hanh）の4人の神様の一人であるリエウ・ハイン聖母を祀る神社だそうです。

雨もちらついて寒かったけど、たまに来ると風情があっていいです。とはいえ、この空間で新年の初詣をしているのは私だけだと思いますが。

ハノイのお婆ちゃんの後ろ姿。ついつい追っかけてしまう。

西湖府はぐるっと湖（西湖）に囲まれています。

暖かくなったらまた来よう。

1月 ヨガクラスのお知らせ

ウブドでの練習も終わり、明日の便でハノイへ戻ります。本当にあっという間に時間が過ぎてしまい、終わっちゃうんだなぁ、ってただただ空を見上げるばかりです。

さて、ハノイでのヨガクラスは1月7日（日）から再開します。

それでは皆さんよろしくお願いします。

1月のヨガスケジュールです。

1月7日（日）からクラスを再開します。

Zenith Yoga Au Co Stuido

住所：247B Au Co street, Tay Ho dist.

水曜日：午前10時半〜11時半（始めようヨガ・日本語クラス）

土曜日：午前10時〜11時半（Ashtanga all level）

日曜日：午前10時半〜12時（Ashtanga yoga begginer)

Zenith Yoga Kim Ma Stuido

住所：6Floor, No2, Lane 371 Kim Ma street, Ba Dinh dist.

火曜日：午前10時半〜11時半（始めようヨガ・日本語クラス）

OM Yoga studio & Vegetarian cafe

住所：62 Ly Thuong Kiet street, Hoan Kiem dist.

月曜日：午前10時〜11時15分（Ashtanga yoga Basic）

木曜日：午後6時15分〜7時30分（Ashtanga yoga Basic）

＊クラスについて＊

Ashtanga yoga Begginer / all level：アシュタンガヨガのハーフプライマリーまでを練習します。太陽礼拝を中心に、一連の決まったポーズを呼吸と調和させながら体を動かします。運動量は少し多めです。ヨガの経験が少ないない方には、必要であれば補助具など（プロップス）を活用して、無理なく練習できるようにしています。

ハノイで始めようヨガ、日本語ヨガクラス （初心者向け）

ヨガに興味はあるけど、外国人やベトナム人の先生に言葉の面で抵抗を感じる方。。。体を動かすことに自信がない方。。。日頃の運動不足解消をしたい方。リラックスしながら身体全体を整え、身体の不調をを緩和します。ストレス解消、体質改善にもお役立てください。

日本語クラスへの事前予約は必要ありません。興味がある方、お気軽にスタジオへお越し下さい。

週一マイソールクラス（毎週木曜日）

週一マイソールクラスも1月11日（木）から再開します。時間は早朝ではなく、午前９時〜午前11時になります。そして、場所も新たにTay Ho地区にある「Yakushi Center」で行います。（ハノイに住んでいたらご存知、あのマッサージ屋さんの建物です！）ただし、オーナーさんの都合で一回3名までしか利用できません。（様子見って感じです。）とりあえず、興味がある方はご連絡くださいませ。

２０１８

新年明けましておめでとうございます。

あっという間に2017年の幕が下り、気がついたらひょっこり2018年が現れて、そして今この瞬間も、刻々と時間が流れて行くのを感じています。もうね、後ろからポンって肩叩かれたら、2019年が肩に乗ってるんじゃないかと思ってしまいます。

こちらでの年末年始、これといったハレの要素はないけど、私は淡々と静かにウブドで過ごすことができました。（とはいえ、前回ウブドで会った梢ちゃんに大分助けられています。本当にありがとう。）

実は1月1日は物凄く久しぶりに、2017年の紅白歌合戦を動画サイトで見てしまいました。（便利な世の中になりましたね。）知らない歌手の方が多かったけど、なんだか懐かしい気持ちになって、日本の歌にしみじみとしてしまいました。。。余談だけど。

さて、新しい年を迎えてみて、何か特別な目標や抱負をあげてみよう、なんてパッと思い浮かばないんだけど、基本は変わらず、マイペースに目の前のことに取り組んで行けたらいいなあ、と思っています。とはいえ、ベトナムの正月（旧正月）はこれからが本番なので、その時までに考えてみようかな。。。

あ、でも今年はワクワクする年になったらいいな、なんて今頭を過ぎったので書いておきます。

さて、こんなワタクシですが、本年もどうぞよろしくお願いします。

2017年を振り返る

2017年も残り僅かとなりました。

滞在中のウブドでは、毎朝マイソールクラスの練習に出て、その後は個人で請け負ってる仕事に精を出しながら（ライター業務ってやつです）、割と地味に日々を過ごしています。練習は色々な意味で本当に充実していて、毎日毎日を噛み締めてる感じです。

それにしても、気が付けば12月も残り数日なんですね・・・。

毎年のことながら、この時期になると過ぎていく時間の早さにいつも驚かされます。もう数日で2018年なんですね。ウブドは年末年始感をあまり感じないせいか、余計にそう思うのかも。そんなことを思いながら、ぼんやりと今年を振り返っていたら、2017年は1年の中で、約半分の時間をハノイで過ごし、残りの時間はハノイ以外の場所（インドとバリ）で過ごしていたということに気がつきました。

これは私のハノイ滞在歴で初めてのこと。実は数年前くらいに、1年間の半分はハノイ、もう半分は他の場所で過ごせたらなあ、なんて漠然と考えていたことがあって、気が付いたら今年はそれをクリアしてました。私がハノイの外へ出るときは、ヨガの先生の所へ自分の練習や、学びのために出かけて行くこと。その他の年も、ちょこちょこと日本や他の場所へ出かけてはいたけども、今年のように時間を費やせたことはなかったかもしれません。

それに、ハノイからインドやバリへ行ったりするのは、当然お金も時間もかかるし、正直すごく大変。（もちろんどこの国からでも同じだと思う。）それでも外に出ないと分からないことや、ハノイの環境にはないものが多いので、こうやって学べる時間を持つことが、自分にとっては大切だし必要なんだと改めて感じています。（それじゃあハノイから出て違う場所へ移動すればいいじゃん、って思う人もいるかもしれないけど、それはまた違う話なんだよね。私はベトナムに生かされてますから。笑）

おっと、もう一つ、今年始めた週1のマイソールクラス。これは今年ハノイにマイソールのクラス指導に来た、ヘイザーに押されて始めた訳ですが、人が来たり来なかったりしながらも、マイペースに続けています。

ハノイでヘイザーがクラスをした時、来てくれた人はマイソールクラスがどんなものかを知らずに来た人ばかり。クラスに来た人も来なかった人（ヨガの先生含む）も、ほとんどの人が 「朝6時半から8時半までの2時間全てを使ってアシュタンガヨガの練習をする」って思っていて、正直なんだかよく分からないんだよねって人がほとんどで、（これ、内心は薄々分かっていながらも）アシュタンガもマイソールも、本当に知らない人に伝えるのって改めて大変だと思った。

ヘイザーがハノイを去った後、ほんの数人でも続けていけるように、私がクラスを継続することになって、正直すごくすごく悩みました。とにかく私には経験がなさ過ぎるし、このハノイという環境で続けていけるのか、正直なところ心配や不安で仕方がなかった。

でもね、とりあえず今は、自分が出来ることを出来る範囲で続けていければいいのかなって考えるようにして、プライベートで地道にやって行くことにしました。

そんなこんなで今年を振り返ってみると、それなりに色々とあった年だったのかなあ。さて、2018年はどんな年になるのやら。

そして最後に年末のご挨拶など。いつもブログを読んでくださる方、今年もありがとうございました。皆さん、きっと色々な場所で年末を過ごしていることと思います。体調に気をつけてお過ごしください。また、来年は1月7日（日）よりクラスを再開しますので、ハノイの皆さん、どうぞよろしくお願いします。

皆さんにとって、新しい年が素晴らしい年でありますよう、ウブドよりお祈り申し上げます。

ウブドにいます

ウブドに着いて１週間が経ちました。

実はですね、到着した早々に予約していた宿に泊まれなくなったり、スーツケースの鍵をハノイに忘れてきたりと、自分でもそれってどうよなんて事がありまして（しかも色々は重なる）、ちょっとドタバタしたりヒヤヒヤすることがありましたが、何とかなるもんです。いや、何とかしました。

とりあえず、滞在目的であるPrem先生とRadha先生の所での練習だけはスムーズに開始できたのがこれ幸い。いや、本当に。

ウブドの街全体はアグン山の噴火の影響で観光客も少なくてとても静か。遠くに見えるアグン山、当時はウブドにも降灰したり揺れがあったりしたそうですが、今はそんな気配も感じさせません。時々薄っすらと煙を吐き出したりしながら、じっと動かず静かにその姿を現しています。

雨季である12月は、大体昼過ぎになるとザーッと雨が降り始めて、午後4時頃には雨がすっと止むようで、毎日繰り返し同じように雨が降るせいか天気が読みやすくて割りと動きやすい。

今回のウブド滞在は来年1月6日まで。こちらでの練習を楽しんで、そして学んでいけたらと思います。

北から南へ（2）

ホーチミン滞在時のお話の続きです。

今回ワークショップは2区にあるMandala Wellnessというスタジオで行われました。なかなか立派な一軒家で、敷地にはプールが。2区にはこんな感じの大きいヴィラが多いのが特徴で、レストランやカフェもこういった建物を利用している所が多いようでした。私は滞在先からスタジオまで歩いて行けるかと思っていたけど大間違い。同じ2区内と言えども意外に区域内が広くて、毎回バイクタクシーを使ってました。昼間は暑いし道路も大きので、足がないと本当に移動が大変です。。。

実は、今回ホーチミンでは小さな再会がポツポツありました。

以前ハノイでヨガやピラティスを教えていたフィリピン人のシャンデーが、ホーチミンに引越しをしていたようで、しかもここのスタジオで教えてまずびっくり。

それと、この夏に私のクラスに来てくれたことのある、ホーチミン出身の女性と再会。当時は日系企業で働いていて、出張でハノイに来たついでにクラスを受けてくれた彼女が、「今度ヨガのTTCを受けるんです。」なんて話しをしたたことがあって。今は会社を辞めて、ホーチミンでヨガを教えているそう。今回のワークショップでは英越通訳の為に初めてこのスタジオに来たようで、お互いまさかの再会で驚いた！

さらにもう一つ、朝練習をしているときにどこか見覚えのある顔が、と思ったらハノイのスタジオに来ていた韓国人のルーシー。私は名前を覚えてなくて、見たことあるんだけどな〜、なんて思ってたら向こうから彼女から声をかけて来てくれて。ハノイには1年ほど住んだ後、ホーチミンへ引越しをしてしまったらしい。お互いそんなに話もした事はなかったけど、この再会でハノイの話をしたりして盛り上がる。

いや〜、世界は狭い。でもこうやって偶然再会するのって、本当に楽しい！

前置きがものすごく長くなったけど、メインはDylan先生のマイソールクラスと夜のワークショップ。私は初めてお会いしましたが、とても親しみのある先生でした。香港を拠点としながら、現在は色々な国を訪れて指導をしているようです。実は2002年、2005年、2006年にホーチミンに滞在したことがあるらしく、その時のベトナム人の生徒さんが今も練習を続けているようで、今回2区まで足を運んでクラスに参加していました。ホーチミンの皆さん、先生との再会をとても喜んでいました！

Dylan先生も久しぶりのホーチミンのせいか、その様変わりした街の姿に驚かれていて、「あの頃はACもないし水シャワーだけだったよ。」なんて。（それは常夏のサイゴンだからなせる技）私もハノイに来た頃は、歩いてるだけで皆んなに見られたり（外国人が珍しい）、不便なことも多かった。同じ時期に同じ国にいるとは、なんとも不思議な感じがしました。

そして長いことベトナムに居る（ハノイだけど）私に、先生が「この国の色んな変化をよく見ておくといいよ」って言われました。

今回このワークショップを誘ってくれたチャンさんには本当に感謝。少しでもホーチミンで練習している彼らと交流ができた事が一番の収穫かもしれない。訪れて分かることもたくさんあります。チャンスがあれば、また時間を作って行けたらいいなと思っています。

underthesamesky.hatenablog.com

12月のヨガクラスのお知らせ

12月は再びバリへ行くことにしました。本当はマイソールへ行きたかったのですが、レジストのメール送信の際、添付する画像が大きすぎて送れなく（エラー）、画像を一生懸命圧縮してたら時間切れになりました。翌日のトライも虚しくです。もうこればかりはしょうがない。。。（すみません、分かる人にしか分からない話です。）

う〜ん、と悩んだ結果、バリのウブドへ行って練習をすることにしました。期間は12月9日から1月6日まで。今度はAshtanga Yoga Bali Recerch Centerというところへ行ってきます。

ただし、ちょうど今バリ島が噴火して空港が閉鎖になっているみたいですね。今ブログを書いているこの瞬間も。とにかく私は空港が開くことを願うばかりです。。。

12月のヨガスケジュールです。

Zenith Yoga Au Co Stuido

住所：247B Au Co street, Tay Ho dist.

水曜日：午前10時半〜11時半（始めようヨガ・日本語クラス）

12月13日、12月20日はChiaki先生が代行してくれます。是非ご参加ください。

土曜日：午前10時〜11時半（Ashtanga all level）

日曜日：午前10時半〜12時（Ashtanga yoga begginer)

12月9日（土）〜1月6日（土）までのクラスは、ゼニススタジオの先生が代行してくださいます。クリスマスとお正月はスタジオがお休みになるので、詳しくはスタジオのスケジュールをご覧ください。

Zenith Yoga Kim Ma Stuido

住所：6Floor, No2, Lane 371 Kim Ma street, Ba Dinh dist.

火曜日：午前10時半〜11時半（始めようヨガ・日本語クラス）

日本語クラスは12月5日（火）のみ行います。金曜日はクラスがありませんので、ご注意ください。

OM Yoga studio & Vegetarian cafe

住所：62 Ly Thuong Kiet street, Hoan Kiem dist.

月曜日：午前10時〜11時15分（Ashtanga yoga Basic）

木曜日：午後6時15分〜7時30分（Ashtanga yoga Basic）

12月9日〜1月6日までのクラスは、OM yoga studioの先生が代行してくださいます。詳しくはスタジオのスケジュールをご覧ください。

＊クラスについて＊

Ashtanga yoga Begginer / all level：アシュタンガヨガのハーフプライマリーまでを練習します。太陽礼拝を中心に、一連の決まったポーズを呼吸と調和させながら体を動かします。運動量は少し多めです。ヨガの経験が少ないない方には、必要であれば補助具など（プロップス）を活用して、無理なく練習できるようにしています。

ハノイで始めようヨガ、日本語ヨガクラス （初心者向け）

ヨガに興味はあるけど、外国人やベトナム人の先生に言葉の面で抵抗を感じる方。。。体を動かすことに自信がない方。。。日頃の運動不足解消をしたい方。リラックスしながら身体全体を整え、身体の不調をを緩和します。ストレス解消、体質改善にもお役立てください。

日本語クラスへの事前予約は必要ありません。興味がある方、お気軽にスタジオへお越し下さい。

週1回のマイソールクラスは、12月はお休みになります。

昨年あたりから日本へ帰れてないので、日本にも帰りたいんだけどなあ。帰れるかなあ。。。（独り言）