9月6日から11日に東京で行われたシャラート先生のワークショップ、毎朝寝坊することもなく6日間を無事完走。 チケットが可愛い。 1日目。1日に2回に分けて（6時半スタート、8時15分スタート）練習を開始します。初めの3日間は参加者全員がプライマリーレッド…