Under The Same Sky

ハノイの空の下から綴る、ゆるベジ&ヨガライフ。アシュタンガヨガを宅練中です。

バナナチップス

昨日は突然バナナで何か作りたくなり、結局シンプルなバナナチップスを作りました。

切ってオーブンで水分を飛ばすだけ。

(Rawでやるなら、ディハイドレーターという、酵素を壊さずにドライフルーツや乾燥野菜ができる食品乾燥機なる物を使ったりするようです。外も天日干しには向かない陽気だし、ま、ここはオーブンで。)

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ザボンとリンゴ、生姜のスムージーと一緒に。

 簡単だし美味しくてついつい食べ過ぎる。。。