2015-09-05から1日間の記事一覧

そうだ、スキッドレスマットを使おう！

Manduka Yoga

すっかり９月に入りましたがハノイの日中の温度は30度。アシュタンガの練習をしていると汗がまだまだ吹き出てきます。特に汗を掻く季節はヨガラグ（スキッドレスマット）があると便利ですね。購入当初は滑る感じが気になって、実のところあまり使ってなかっ…