Under The Same Sky

ベトナム、ハノイという街でアシュタンガヨーガを練習している人のブログ

2014-11-01から1日間の記事一覧

黒ごまのパンケーキ

パンケーキってきれいに焼けると嬉しいよね。 今日は残っていた米粉と黒ごまパウダーと豆乳を使ってパンケーキ焼きました。 黒ごま凝縮。。。 あー、幸せだ。

Light in the darkness

Guru is light in the darkness グルとは暗闇の中の光である。(グル=ヨガでいう所の師匠かな) 私がインドのリシケシでTTCを受けた時に、インド人のスニル先生が放った言葉。スニル先生は古典的なハタヨガの先生で、ヨガ哲学や呼吸法の指導をしてくれた。(…