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Under The Same Sky

ハノイの空の下から綴る、ゆるベジ&ヨガライフ。アシュタンガヨガを宅練中です。

1月のヨガスケジュール

あっという間に2016年がスタートしましたね。

1月のZenith yoga Sutudioでのヨガクラススケジュールのお知らせです。

Ly Thuong Kiet studio

月曜日:10時半〜11時45分(日本語ヨガクラス)

火曜日:18時〜19時15分(Beginner Ashtanga yoga)

木曜日:18時〜19時15分(Vinyasa yoga all level)

金曜日:10時半〜11時45分(Beginner Yoga)

Au Co studio

土曜日:15時〜16時15分(Beginner Ashtanga yoga)

日曜日:10時半〜12時(Beginner Ashtanga yoga )

*日本語クラス以外は基本英語クラスとなります。

*その他、スタジオ以外でのグループやプライベートレッスンも通常通り行います。

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3日に日本からハノイへ戻ってきたのですが、想像以上にハノイ暖かい。。。暖冬とは言え、やはり日本は寒かった。どうやらまた寒さも戻ってくるようですが、体調管理には気をつけましょう。

それではクラスでお会いできるのを楽しみにしています。