金曜朝ヨガ

今日は昨日までと違って少し涼しくなりましたね。体も心もなんだかすっきりしたような。。。生徒さんも今日はいつもより気持ち良く汗がかけたかな？

毎週金曜朝ヨガやってます。興味がある方はゼニスIIまで。

そして皆さんにとって素敵な週末になりますように。