Under The Same Sky

ハノイの空の下から綴る、ゆるベジ&ヨガライフ。アシュタンガヨガを宅練中です。

11月ヨガクラスのお知らせ

早いものでもう11月、月日があっという間に駆け抜けてく。。。

というわけで11月のZenith yoga(Au Co studio, Ly Thuong Kiet studio)でのクラススケジュールのお知らせです。

月曜日:10時半〜11時45分(日本語ヨガクラス)Ly Thuong Kiet studio

火曜日:18時〜19時15分(Ashtanga yoga all leval)Ly Thuong Kiet studio

金曜日:10時半〜11時45分(Beginner Yoga)

              18時〜19時15分(Vinyasa yoga all level)Ly Thuong Kiet studio

土曜日:15時〜16時15分(Beginner Ashtanga yoga)Au Co studio

日曜日:10時半〜12時(Ashtanga yoga basic) Au Co stuido

*日本語クラス以外は基本英語クラスとなります。

*その他、ハノイ市内のレジデンスでグループレッスンを行っています。ご興味のある方はお気軽にご連絡ください。

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今年も残すところあと2ヶ月、ハノイも大分朝晩は涼しくなってきましたね。

ヨガのエッセンスをとりれて、少しでもハノイでの生活が楽しいものになればと思っています。興味がある方は是非クラスへお越しください。