Under The Same Sky

ハノイの空の下から綴る、ゆるベジ&ヨガライフ。アシュタンガヨガを宅練中です。

Acro Yoga Workshop Part2

ハノイにあるZenith Yoga studioで行われたアクロヨガワークショップ。

アクロヨガは室内だけでなく、公園等の屋外でも楽しめるようで、先生のGerogeはハノイの公園でも楽しみたかったようだけど、残念ながらハノイは毎日が霧雨、しかもまだ肌寒い。。。

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先生のヨガマット、Mandukaだった!

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リラクゼーション効果も高いので、親子やカップルで行っても楽しめそう。

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東南アジアとは思えないこの気候(毎日が霧雨。本当に肌寒いです。。)先生、靴下ちゃんと履いてますね。

参加者は少なかったけど、本当に楽しめました。

先生、またハノイでお待ちしております!