Under The Same Sky

アシュタンガヨガを練習しています

ザボンのスムージー

じめじめ、しとしと、ジメジメ、シトシト。。。なかなか気分も盛り上がりに欠ける今日この頃、毎日いや〜な天気が続いていますね。

 

こんな天気でも、ジュースを作って元気を出そう!

と、久しぶりにミキサー稼働。

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ザボンのスムージー

材料:ザボン、オレンジ、コリアンダー、キウイ

お好きな分量をミキサーへ入れて、ガーッとします。

ザボンとオレンジは水分が多いので、今回水は入れてません。

 

キウイのほんのりとした酸っぱ甘さが好き。

よし、元気でた!