Under The Same Sky

アシュタンガヨガを練習しています

Life Style

こんな映画を見てきました

毎日暑い日が続いています。本当に暑くて、今朝は6時でも気温が30度ありました。 暦を見ると今日は夏至。どうりで暑い訳です。。太陽が本気出してますもの。 でもこれからゆっくりと日が短くなっていくのを考えると、1年ってあっという間だと感じます。 さて…

穏やかに過ごすこと

長くベトナムにいるにもかかわらず、なぜ穏やかに過ごせるのか。 最近知り合った方からこんなメッセージを頂きました。ハノイでお仕事されている方(女性)です。 彼女からはこんな風に見えたんでしょうね。。。 本人(ワタクシ)は、いやそんなこと全然ない…

ライチ狩りへ行きました

ハノイは毎日暑い日が続いています。(本当に暑い!) さてさて、先日はホアンキエム湖の清掃活動をしている方が主催するライチ狩りへ参加しました。場所はバクザン省(Bắc Giang)という所です。バクザン省はベトナムの東北部に位置していて、ハノイから大型…

ハノイをサボった時の話 ニャチャン

先月行ったニャチャンのお話の続きです。 長年ベトナムに住んでいるものの、まだ行った事がない場所はたくさんあります。その内の一つがニャチャンでした。ニャチャンと言えば観光都市。まあ、ベトナムはどこも大体観光がメインなんだけど。 ニャチャン、た…

火炎樹

季節は巡ります。 気がついたらもう火炎樹が咲き始めていました。道端には蓮の花を売る姿もチラホラ。冬は枯れ沼だった蓮ばたけも、少しずつ緑色の蓮の葉が顔を出していました。これから本格的に蓮の季節がやってきますね。ただ、例年なら気温が上がって暑い…

センチメンタル

最近は少しお疲れモード。 私は天気、特に気圧の変化に敏感で体も左右されやすいタイプ。ここ数日は涼しいながらも雨も多くて湿度も高くて曇りがちで梅雨のような天気。この週末は久しぶりにお腹も壊しました。(大したことはなかったけども) こんなこと書…

ありがとう

先日、知り合いのヨガの先生がハノイを去るということを知り、最後のクラスを受けに行ってきました。彼女の名前はウィリー、ヨガをハノイ(ゼニスヨガ)で教えて今年で10年だそうです。ウィリーはポジティブの塊のような人で、最後のクラスには彼女を慕って…

ハノイの祝日

はあ、ハノイはとてもいい天気が続いてます! ベトナムは4月30日の南部解放記念日、5月1日のメーデーと祝日が続いて4連休でした。 ベトナムでは珍しい大型連休!この期間は旅行へ行く人、それにお店も休む所が多くてハノイは旧正月の時のように静かでした。…

続 ハノイをサボる旅 ダイビング

皆さまこんにちは。 ハノイをサボってニャチャンへ行った時の続きです。 underthesamesky.hatenablog.com ニャチャンへ行った理由はダイビングをするため!とは言え、今までダイビングの経験はありません。でもね、まさか自分がダイビングしたいって思う時が…

ハノイをサボる旅 ニャチャン

先週ニャチャンへ行ってきました。なんと私、初ニャチャンです。 ハノイから飛行機で約2時間、到着したらニャチャンは想像以上に南国でした。 海岸沿いにある歩道は夕方になるとニャチャンの民たちで賑わっていました。 気温が高くて暑いんですが、海風が爽…

好天、ハノイ晴れ

ハノイ、とても気持ちの良い天気が続いています。 外に出された鳥籠、中にいる鳥たちも気持ちがよさそうです。 やっぱり太陽の光はすごいな。 外に出ただけで体が浄化されていく気がします。。いや、言い過ぎではない。 ただ、これが気温40度近くなったり湿…

ハノイで清掃活動

今朝は久しぶりにホアンキエム湖の清掃活動へ参加しました。 先月末からやっと土日の歩行者天国が再開されて、それと同時に清掃活動も再開できるようになったようです。ベトナムは3月15日から約2年ぶりに外国人観光客の受け入れも再開しましたが、それに伴っ…

今後のスケジュールのお知らせ

皆さんこんにちは!4月になりましたね。 ハノイは寒暖の差が激しく落ち着かない空模様が続いています。すっきりとした青空が恋しいですね。。それでも寒い季節も終わり、体を動かしやすい季節になってきました。 この季節を機にアシュタンガヨガを始めてみま…

取り止めのないことに気がつくこと

ヒトはその時々の気分や感情・感覚で動かされる生き物だなあと感じます。 「今日はなんだか体がだるい」とか 「雨が降っているのでテンションが上がらない」とか 「あの人にあんな事言ってしまった」とか 「あの人のあの一言が気になる」とか 「湿度が高くて…

ハノイのベジカフェ

ハノイにもビーガンやベジタリアンのお店が増えています。 ベトナムにはもともとCom Chay(精進料理)文化はありますが、ハノイは中部や南部に比べるとそんなに多くないような。フエやホーチミンの方がローカルでも気軽に入れるCom Chay屋が多い気がするのは…

雲が切れた日

こんな空を見るのは久しぶりすぎて、嬉しくてパチリ。 曇り空が続いて光の少ない日々を過ごしていると、この空の先に続く世界なんてないのでは、なんて錯覚しそうになる。不変的に輝く星や満ち欠ける月の巡り、厚い雲や靄に覆われていても、そこにはきちんと…

ボルダリングへ行ってきました

皆さんこんにちは。もう2月も終わりですね。 さて、先日ボルダリングジムへ行ってきました。ボルダリング、自然の岩をよじ登るクライミングではなくて、室内に設置されたホールド(手や足をかける突起)のついた人工の壁を登るアレです。毎日寒い日が続くの…

久しぶりのお天気

ハノイの冬は寒いと毎回ブログで書いてるような気がしますが、本当に寒いんです。 朝練に参加してくれている韓国人の方、昨年の11月に韓国から来たばかりですがハノイの寒さに驚いていました。たださすが韓国育ち、寒い日の練習に慣れているなと感じます。何…

旅の思い出 フーコック島

ハノイ、今朝は本当に冷え込みましたね。それに相変わらずの曇り空。 う〜ん太陽が恋しいなあ、と思ってテト休みのフーコック島旅行で行った森林公園の木々を見て明るい光を懐かしんでみたり。 実は旅行中に予約していたツアーが旅行会社の手違いでキャンセ…

練習

2月に入ってからなかなか晴れないハノイ。(そういえば1日だけ雲が晴れた朝があったなあ。。)曇りのち霧雨、時々雨。そして曇りといった太陽の光が射さない日々が続いています。今年の冬は例年に比べて寒くて長かったと思いますが、それでも少しずつ暖かさ…

ハノイヨガ・夜の会

毎日寒い日が続いています、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 今年のハノイは本当に寒くて、流石にちょっと心が折れそうになりますね。。日本だと気密性の高い建物も多いし、石油ストーブや床暖房なんてものもあるし建物の中では割と温かく過ごせると思いま…

テトが明けました

Chúc mừng năm mới 2022! 2022年のテト休みは、昨年に引き続きフーコック島に行ってきました。昨年はコロナ禍で静かな旧正月だったと思いますが、今年は色々と規制が緩和されたこともあって、賑やかに過ごした方が多いようです。ベトナム人にとってテト(旧…

今年(旧暦)最後のヨガクラスでした

今日は今年(旧暦)最後のヨガクラスでした。 このクラスはプライベートクラス。ちょっとしたご縁からクラスをさせて頂いています。(ちなみに早朝のマイソールクラスは昨日が最後でした)週末から寒くなったハノイ。体をしっかりと動かしていくうちに体もポ…

テト間近

何度もブログで書いていますが、ベトナムはテト(旧正月)間近!ベトナムは連休が本当に少ないのですが、今回のテトは土日を含めるとなんと9連休もあるので、今週末からお休みに入る人も多いようです。数週間前までは落ち着いていた街並みも今週に入ってか…

ヨガを練習すること

テト(旧正月)前最後の週のハノイは暖かく、そしてシットリ(←湿度高い!)午後になると日差しも差してまるで初夏のようなお天気。暖かくなるのは嬉しいけど、気温より湿度が上がったので私は少々体に応えました。寒い寒いと思っていても、いつまでも続くわ…

薄空の下に桃の花

お寒うございます。 ベトナムはテト(旧正月)を間近に控え、街中はテト飾りを買う人々で賑わうようになりました。でも以前と比べるとあまり混んでない印象。なんか殺気立ってないっていうか。私はといえば、今月ちょっと気が重くなるような案件があってバタ…

感激のレコード店

皆さまこんにちは。いかがお過ごしでしょうか? 何と何と、ハノイでレコード店を見つけてしまいました!しかも店内に入ってみてびっくり。日本の中古レコードがあるではないですか。しかも何だか懐かしい〜と思うよううな盤ばかり。。。店内の匂いもなんとい…

コロナだったからこそ…

ハノイは毎日寒い日が続いています。 さて、この約2年間のパンデミック禍をハノイという場所で過ごした(いや、絶賛継続中)訳ですが、このおかげでベトナムの他の都市や地域の違いを感じたよい機会になりました。なぜそれを感じたかと言うと、今まであまり…

明けたけど師走

改めまして、ハノイより明けましておめでとうございます。 新しい年を迎えたハノイは日差しも少なく、薄曇りの日が続いています。朝晩は相変わらず寒いですが、日中は少〜しだけ暖かくなったような気がします。 さて今月3日は1月に入って初めての新月でした…

【2022】明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。 新しい年が始まりました。この日を迎えると、いつもおろし立ての真新しいシャツを羽織るような気持ちになります。特に2022年は自分の干支である寅が巡ってきたせいか、更にピッと背筋が伸びるような。。。 思わず12年前、…