Under The Same Sky

ハノイの空の下から綴る、ゆるベジ&ヨガライフ。アシュタンガヨガを宅練中です。

India 2017

プレイバックスリランカ

思い返せば前回のインド滞在、ハノイに戻る途中2泊3日の日程でスリランカに立ち寄りました。理由はハノイで仲が良かったリツさんがスリランカのコロンボへ異動になったため。海外にいると出会いもあるけどその分別れも多いもの。私のインド滞在中にスリラン…

旅も終わり

私にとっては長いインドでの滞在を終えて、無事にハノイに戻って来ています。 4月は主に北インドのリシケシに滞在して、大好きなみっちゃんと遊んだり、デリーに転勤した古い知人に会いに行ったり、アシュラムに滞在してヴェーダンタ哲学の講義を受けたり、…

ギフト

ただいま北インドのリシケシという所に居ます。もしも神さまがいるのなら、人それぞれに合ったギフトを与えてくれるもんだなと思います。善し悪しは別として…。 私自身も経験した事がありますが、その出来事が起きてしまった時のショックといったら半端ない…

終わりと始まり。。。

マイソールでの練習が無事に終わりました。 本当に月並みな言葉だけど、この場所で過ごした時間はとても充実したものでした。 今まで練習をしてきた中で、自分自身迷いや不安がなかったわけではなくて、それが今回シャラート先生や大勢の練習生と一緒に練習…

息抜き

3月最後の日曜日、練習も休みということでこの日はマイソール郊外にあるSrirangapatnaというところへ行って来ました。 主たる理由はキリルがアーサナ(ヨガのポーズ)の写真撮影。どうしても撮りたかったらしい。。。というわけで撮影メイン+プチ観光という…

Let's study Sanskrit!

私のマイソールでの生活、早朝の練習以外は主にシャラで行われる座学を受けていました。 その中の一つがサンスクリット語。Level 1からLevel 3まであって、今回の滞在でLevel 3まで受けることが出来ました。内容はLevel 1がサンスクリット語の読み方、書き方…

刻々と

刻々と時間が通り過ぎていきます。 これといって大きな出来事がある訳ではなく、時折感じるごくごく小さな変化に、嬉しさや苦しさ、悲しさ、そして喜びを微妙に感じながら毎日を過ごしています。 そんなマイソールでの生活も残す所1週間ほど。残りの時間は…

目分量の女

今日はピーナッツバターを使ったアイスクリームを作りました。 この写真はアーモンドミルクとピーナッツバター、そしてデーツシロップと塩少々を混ぜて、一度冷凍庫で固めたものを取り出して混ぜ混ぜしています。(冷凍庫に入る大きさの容器がなくてフライパ…

LIFE

マイソールには世界中からアシュタンガヨガを求めてたくさんの人がやってくる。 ただし、同じ”アシュタンガヨガ”を求めてやってくる人たちの生活が、皆全て同じライフスタイルとは限らない。国も違えば職業も様々、年齢や性別なども含めて、それぞれ生活環境…

日々のこと

今週に入って、練習時間が一番早い4時からになりました。 「You can come 4:00 o'clock」って言ったシャラート先生の声が聞こえなくて、一瞬「ん???」と思ったけど、そんな私を見て近くでアシスタントをしていたスティーブさんが「You can come 4:00 o'c…

マイソール宮殿

今日(日曜日)は暦の上では満月。そして翌日の月曜日はムーンディで練習がお休みなので、マイソール宮殿まで足を運びました。 マイソール宮殿は市の中心地にあって、私が滞在しているゴクラムからはバイクかバスかリキシャなどを使って大体15分くらい?毎週…

印象

そういえば、昨年ハノイのある場所で数年ぶりにある方(仮にAさんと呼びましょう)に偶然再会しました。 Aさんとはまだ私がヨガを始めるずーっと前、ローヒールを履いてパタパタと働いていた頃に顔を合わせた程度。失礼ながら、その人に会った時に内心「まだ…

食べ物のこと

私は基本的に自炊派。マイソールでもキッチン付きの部屋を探してほぼ毎日自炊をしています。南インドの美味しい食べ物屋さんやカフェで外食もできるけど、やはり外食は外食。外で食べると体が疲れる感じがするのです。もちろんお友達と一緒に外でご飯を食べ…

暮らしのこと

たまには少し生活のこと。 今回のマイソールでは、ルームシェアをして暮らしています。 1月から3月まで私は同じ部屋にいるのですが、1ヶ月ごとに同居人が変わっているので毎月違う同居人と暮らしています。1月はドイツ人のメイに2月は日本人のSさん。Sさんは…

何故なのか

何の為にヨガをするのか、理由や目的は人それぞれ。100人いれば100通りの答えがあると思うし、それでいいと思う。それにすぐにその理由を答えられる人もいるだろうし、うまく答えられない、答えを模索している人もいるかもしれない。 私もなぜアシュタンガヨ…

ブラックマット@マイソール

南インドのマイソールへ持って来たヨガマットはもちろんMandukaのブラックマット。 少し軽めのプロライトの方が持ち運びやすいし、どちらを持って行こうか悩んだけど、やはりブラックマットにして正解だった。 日頃使い慣れているブラックマットを持って練習…

ティータイム、そして

たまには記念写真おば。 みんな元気ですか??私はなんとか元気にしてますよー。 昨年も同じ時期にマイソールに来ていたキリ(左)と、朝同じ時間に練習をしているタラ(右)。キリとは1月からサンスクリット語のクラスとヨーガスートラのクラスが一緒で気兼…

南インドの街角より

この季節のマイソールは雨が少なく、とても乾燥していて昼間外に出ただけで自分の体の水分が一気に蒸発してしまうのではないかと感じるくらい。(特に足の踵のカサつき具合といったら。。)そのくせ朝晩は肌寒く、上着を着ていないと体が冷えてしまう。それ…

立春が過ぎて

早いもので2月も1週目が過ぎ、マイソールでの練習も2ヶ月目に入りました。 1月から始まった練習を一言で表現するのは中々形容し難いのですが、とにかく今ここで練習できるのが本当に嬉しく、とにかくそれに尽きるかな。それに私にとって、先生や多くの練習生…

Chúc Mừng Năm Mới 2017

昨日あたりからマイソールの天気は曇りがち。朝方は雨の匂いがして、久しぶりに湿度を感じた。雨を感じた事がなんだかとても懐かしく思えて、ゆっくりと空を見上げる。 朝方の空は墨を吐いたような雲がかかっていたものの、薄っすらと広がって、遠くの方から…

寄りかからず

実は私、ベトナムでの生活が17年目に突入しました。20代前半で送ったイタリア生活を足すと19年。気がつけば、自分の年齢の大部分を(まだ年齢の半分には追いついてないけど)日本から離れて生活してるんだなあ、なんて思い返しています。 今でこそ「ベトナム…

独り言

ポロポロと手の平から溢れ落ちるように、ここマイソールでの時間が過ぎていきます。 気がつけば1月も半ばとなりました。この土地での練習は今回が2回目になりますが、前回初めて訪れた時よりも幾分落ち着いて練習できているように感じます。この土地や出会う…

日々徒然

気がつけば、マイソールに来てから1週間が経ちました。 この間に起きた出来事や感じたことを書こうと思えばかけたのですが、敢えて控えていました。滞在している場所(ゴクラム)は外国人も多くて思いの外に不快感の少ない場所、インターネットも使えるし割…

2017 元旦

新しい日の前日は「きっとそれは何か素敵なことに違いない」と少しだけ気持ちが高揚して落ち着かなくなる。ただどこか頭の隅で「それは期待しすぎだよ」ってことも分かっていたりする、経験上ね。ただ懲りずに毎年毎年同じことを考えてこの時期を過ごしてる…

この空の下

只今マイソールの空の下。 流れる時間を噛み締めながら、私は今ここに在るんだなあと感じています。 いつものように今日が過ぎて、当たり前のように新しい日がやって来る。 新しく迎える年が、皆さんにとって素敵な年になりますように。