Under The Same Sky

ベトナム、ハノイという街でアシュタンガヨーガを練習している人のブログ

お知らせ

続々 太陽礼拝プロジェクト

ベトナムの社会隔離措置政策も4月23日に緩和され、街が少しずつ動き始めたような気がします。在宅勤務だった方も来週から出勤する人が多いかもしれませんね。(この期間中出勤してた人もいますが。)社会隔離措置が緩和されとは言え、全ての業種が業務をスタ…

4月22日のハノイ

今日のハノイは丸一日曇り空。明け方までは霧雨が残っていて外に人影はありませんでした。今日22日は社会隔離措置政策が今後どうなるのか、政府会議が行われていました。結論としては、ホーチミン市とハノイ市は高リスク地域から有リスク地域に格下げされ、2…

4月21日のハノイ

今日も暑いけど相変わらず薄曇りのハノイ。キッチンに置いてあるココナッツオイルも、長い間白濁して固形状だったのに流石に液体に戻っています。明日(22日)は社会隔離政策措置が今後どうなるのか決定される日。これは皆んなが気になる所。前回の期限(4月…

まだまだやるよ!太陽礼拝プロジェクト

3月末から始めた早起きチャレンジ企画、今週も無事に終了しました! ご参加頂いた皆さん、本当にありがとうございました。 ハノイの社会隔離措置が4月22日まで延長され(30日まで継続する可能性もあり)、引き続きオンラインでの太陽礼拝プロジェクト(月〜…

4月17日のハノイ

早いものであっという間に金曜日。今日は朝から雨に濡れてるハノイです。ただ雨が降ったと気がついたのは早朝屋上に上がってから。部屋にいても中々気がつかないもんですね。1日を通しては相変わらず曇りがちの天気。にしても湿度が高くなったので、これから…

4月14日のハノイ

今日のハノイは久しぶりにいい天気に恵まれました。嬉しい〜。 早朝はうっすらと空がピンクに染まって半月も見えました。こんな風に1日天気が良かったのはいつ振りだろう。室内に居る時間が多いとはいえ、窓から太陽の光が差し込むと同じ風景でも見える世界…

オンラインクラスのお知らせ

アシュタンガヨガオンラインクラスのお知らせ 皆んなでアシュタンガヨガを練習しよう! 外出制限や自粛続きで運動不足やストレスを感じる方も多いと思います。そんな方のためにも、日頃練習されている方のためにも、ズームを使ったオンラインヨガクラスを開…

早起きチャレンジ継続します

先週行ったオンラインヨガクラス、引き続き来週(告知おそ!)も継続することにしました。 続 一緒に早起きして太陽礼拝を練習しよう! アシュタンガヨガ、マイソールの朝の練習では同じポーズを同じ順番で、次のポーズが与えられるまで毎朝繰り返し練習しま…

オンラインクラスのお知らせ

オンラインクラスのお知らせです。 こんにちは!皆さん自粛生活楽しんでますか? なかなか自宅から出られず、運動不足や不安でストレスを感じているかも知れません。 現在ベトナムも外出やサービス活動の制限がかかり、今まで通りクラスを開催する事が難しく…

ハノイでアシュタンガヨガ

シンチャオ!皆さんこんにちは。 アシュタンガヨガ正式指導者による、マイソールクラスのご案内です。 こんな時期に(新型コロナ)?だけど、たまには真面目にクラスのご案内です〜。 アシュタンガヨガとは? 南インドのマイソールという街で、故シュリ・K・…

場所が変わりました(祝プレスタートは閏年の今日)

アシュタンガヨガハノイの場所が変わりましたよ〜! たまたまご縁があり、Kishinkai Aikido Hanoiさん(合気道)の場所を利用させて頂くことになりました。ここのスペースは3階にあり、1階と2階はファストフードとカフェが入ります。ここは以前Zen Spaと…

ハノイに戻りました

ハノイに戻ってきました。。。 旧正月明けのハノイ、ベトナムは新型肺炎の影響か割と街中は出歩く人も少なく物静かな雰囲気。新型コロナウイルスによる肺炎の対策として、ハノイを含む多くの小・中・高校や幼稚園が9日まで休校。それに多くの大学も休校を決…

旧正月のスケジュール

Tết Tết Tết Tết đến rồi, Tết Tết Tết Tết đến rồi... テッテッテッテッデンゾイ。。。 も〜ういくつ寝ると、旧正月。。。 まずはお知らせです。2020年のテト(旧正月)は一時帰国します。日本へ帰るのは2年ぶりなので、(多少不安は混じるけど)やっぱり嬉…

2020始まりました

新年あけましておめでとうございます。 2020年1月1日の朝のマイソールクラスには、ベトナムに一時帰国中の方がクラスに来てくださいました!彼女はNY在住で(今は日系企業に勤めているらしい)以前からインスタグラムを通して連絡をくれていました。彼女がハ…

マイソールクラスについて

皆さまメリークリスマス!! 2020年1月1日からハノイでマイソールクラスを再開します〜。おお!すでに1週間を切ってしまった! 世の中はクリスマスや年末年始でお休みされる方も多いですが、ここベトナムはまだまだ通常業務。最近1月1日も祝日になったとは言…

マイソールクラスを再開します

お知らせです。 来年1月1日からハノイのタイホー地区でマイソールクラスを再開します。 改めてハノイでマイソールクラスは本当に未知数だと感じています。「アシュタンガヨガ ・マイソールスタイル」なんて言われても、何となく聞いたことがあるけどって人が…

継続すること、学び続けること

無事にハノイに到着しています。 気温はマイソールにいる時からチェックしてて覚悟はしてたんですが、予想通り寒いです〜ハノイ。 それはさておき、このたびマイソールのシャラート師からアシュタンガヨガの正式指導者(Authorized Level1)として認定して頂…

12月のクラススケジュール

マイソールでの練習も10日を切ろうとしています。 ということは、そろそろハノイに戻る準備をしなければいけません。。 今後ハノイでどんな風にクラスを展開していこうか(いけるのか、どうなのか)マイソールに居ながら色々と考えました。とはいえ考えても…

10月と11月はマイソールです

10月と11月は南インドのマイソールへ滞在するためハノイ不在となります。 昨日マイソールに無事に到着して、現地での生活を整えています。 マイソールでは、シャラート先生の下で2ヶ月間練習をします。今回からはシャラも新しい場所「Sharath Yoga Centre(…

師走のハノイ

旧暦の師走に入ったベトナムはテト(ベトナムの正月)を迎える時期に入りました。ベトナムではテト準備で一番慌ただしいのがこの季節。 ハノイは毎朝霧が立ち込め、日中はいつもどんよりと曇り空。日本よりは気温も高めですが(13度から20度前後)、太陽が出…

年末年始のお知らせ

メリークリスマス! 今バンコクに来ています。予想はしてましたが、暑いです。。。 12月22日から12月31日までPetri Raisanen(ペトリ ライザネン)先生のマイソールクラスとワークショップに参加します。この間ハノイ不在となる為、ハノイでの全てのヨガクラ…

11月のクラススケジュール

明日からいよいよ11月。 暑すぎず、寒すぎず、空気も乾燥していて今がハノイで一番いい季節です。 9月から始めたマイソールクラスは、場所を引っ越したり私自身ベトナム国外でワークショップへ参加したりとかなり慌ただしい日々でしたが、おかげさまでゆっく…

日本語ヨガクラス

ハノイでは日本語でのヨガクラスも行なっています。 6月に私がインドへ行く前から数名生徒さんから妊娠の報告があり、夏が過ぎて久しぶりにクラスで再会したら、大分お腹が大きくなっててびっくり。大きなお腹を触らせてもらったりして、なんだか私の方がほ…

4月のヨガクラスのお知らせ

4月に入ると、ハノイの気温も少しだけ上がって、だんだんと夏の足音が近づいてくるのを感じます。この涼しい日がもう少し続くといいのに。 3月末は、ヨガスタジオに来ていたクミコさんが遂にハノイを去ってしまい、寂しかったなぁ。家族都合なので、こればか…

3月のヨガクラスのお知らせ

あっという間に2月も終わりです。 2月中はベトナムの旧正月を利用して、1年半ぶりに日本へ一時帰国しました。想像はしてたけど寒い。(ただ、今年のハノイの寒さよりは過ごしやすく感じました。なんと言っても室内が暖かいよね。)空気が乾燥しているせいか…

2月のヨガクラスのお知らせ

ベトナムは東南アジアだからと、通年トロピカルなイメージを持つ方も多いと思いますが、北部に位置するハノイには冬があり、日本ほどではなくともそれなりに寒さもあります。特にハノイの冬は曇り空が多く、1月中に太陽の光を浴びたの時間は数時間あったかな…

1月 ヨガクラスのお知らせ

ウブドでの練習も終わり、明日の便でハノイへ戻ります。本当にあっという間に時間が過ぎてしまい、終わっちゃうんだなぁ、ってただただ空を見上げるばかりです。 さて、ハノイでのヨガクラスは1月7日(日)から再開します。 それでは皆さんよろしくお願いし…

12月のヨガクラスのお知らせ

12月は再びバリへ行くことにしました。本当はマイソールへ行きたかったのですが、レジストのメール送信の際、添付する画像が大きすぎて送れなく(エラー)、画像を一生懸命圧縮してたら時間切れになりました。翌日のトライも虚しくです。もうこればかりはし…

11月のヨガクラスのお知らせ

ふと空を見上げると、薄い青グレーの空に巻雲がふわりと浮いていた。 そういえば、10月は少し慌ただしくて、日頃iPhoneで撮ってる街撮りに身が入らなかったなあ。 最近は、バイクに乗りながら撮影しようとすると、どうしても片手スマホになり、交通整備をし…

10月のヨガクラスのお知らせ

ひと月を振り返るとき、その時々の状況で長く感じたり短く感じたり。 私にとってこの9月は正直長〜いと感じていたのですが、気がつけば30日を迎えて明日からは何と10月!という現実に何となく打ちひしがれる今日この頃(何もなかったようでズーンとあったよ…