アシュタンガヨーガ練習生です。
ハノイではヨガのインストラクターをしたり、ヨガバッグの作成をしています。
日々の生活でのストレス、心が焦ったり急いだり...心が乱れると体にも力が入りがち。心と体は繋がっています。ヨガを通じてココロとカラダの変化を感じてみませんか？
最近ベトナムのヨガスタジオを紹介して欲しいという問い合わせを受けますが、私の方でスタジオを紹介する事は現在しておりません。あらかじめご了承ねがいます。
ヨガに関するお問い合わせはいつでも歓迎しますので、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
NAOMI
m.i.m.sawa★gmail.com
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河内徒然記
http://wasami.hatenablog.com/
