Under The Same Sky

ベトナム、ハノイという街でアシュタンガヨーガを練習している人のブログ

2016-09-12から1日間の記事一覧

アシュタンガヨガWS

9月6日から11日に東京で行われたシャラート先生のワークショップ、毎朝寝坊することもなく6日間を無事完走。 チケットが可愛い。 1日目。1日に2回に分けて(6時半スタート、8時15分スタート)練習を開始します。初めの3日間は参加者全員がプライマリーレッド…