Under The Same Sky

アシュタンガヨガを練習しています

2016-02-02から1日間の記事一覧

ヨガあれこれ

先週末で終了したHart先生の講習を受けていたベトナム人のチンさん。もともと雑誌の編集をしていると言う彼女。たまたまお友達にプレゼントするために持っていたその雑誌を見せてもらったら「アシュタンガ(八支則)」や「ヨーガスートラ」についての説明が…

ヨガマットの使用感

「気が付くと、一体化してました!」って感じで、馴染んでくれていました。滑りの不安から解放されて心地良くヨガを楽しむ事が出来るようになりました。迷って選んだ色もすごく気に入っていますが、きっとどの色に決めても満足してたのかもしれないですね。 …