Under The Same Sky

アシュタンガヨガを練習しています

2014-12-07から1日間の記事一覧

ある日の新宿

一時帰国中、たまたまケン先生のワークショップがあり新宿へ。 あぁ、日本の空は高くて澄み切って青い。 今回はアジャストメントとヨガのお話がメイン。次々とポーズの説明が続きます。参加者はヨガを教えている方も多く、色々な質問が。 よくある質問は「A…