2014-11-12から1日間の記事一覧

体の柔軟さ

Yoga

トシがバレますが、私がヨガを始めたのは三十も半ばを過ぎた頃、あ、大台行っちゃうかな手前くらいでしょうか。今でこそ「体柔らかいねー」という人もいるかもしれないけど。根性はある方（いろんな意味で）だったけど、とにかく体の柔軟性に欠けていた。前…