2014-10-08から1日間の記事一覧

牛乳を代替する飲み物

ローフード

牛乳を飲まなくなって、数年が経ちました。全く摂取してないわけではありませんが、自宅の冷蔵庫には牛乳はありません。理由はまあ、牛乳や乳製品の害を知って少し止めてみようかなーという簡単な理由です。１００％断つのははっきり言って難しいので、自…