以前、タイのチェンマイという所でケンハマクラ先生のアシュタンガヨガのTTCを受けた時の「ラーメンの話」が最近よく頭によぎります。 A子とB子は大のラーメン好き。 そんな２人がラーメンの話で盛り上がるのですが、だんだんと話しているうちにA子はチャー…

今日は始めてジャンプスルーが出来たー！ ダウンドックからジャンプしてシッティングポーズに移行する時は、いつも足をクロスしてマットにお尻をついていた私。Youtubuを見たり、たまにブロックを使って練習してみたものの、全く出来る気がしなかったジャン…