4月16日から始まった7日間のワークショップ、本日無事に終了！ アーサナや呼吸法や瞑想、ヨガテラピー等々盛りだくさんで、とても有意義な時間を過ごす事ができました。 マハームドラーの実演中。 マハー（偉大なる）、ムドラー（印）。体内に眠るエネルギー…